皮肤干燥、脱皮，竟是洗脸惹的祸！这些错误做法，看看你有没有
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作者:
admin *
发表时间:
2023/06/08 17:45:42 *
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洗脸时最容易伤害皮肤的3个做法
1、用太冷或太热的水洗脸❌
冷水洗脸不会缩毛孔，反而难以洗掉脸上的油脂、彩妆污垢，更容易堵毛孔。
热水洗不会打开毛孔，还容易刺激皮肤底下的毛细血管，让皮肤变得泛红、干燥、敏感。
2、洗澡的时候喷头冲脸❌
第一，喷头直接冲脸，水流力量很大，容易造成皮肤敏感，长期下来还会加速衰老哦。
第二，洗澡的水温太热啦，坏处前面也说了。
3、用洗脸巾、泡沫网搓脸❌
大力摩擦皮肤，不仅破坏皮肤的角质层，还会导致屏障受损。如果你每次洗完脸都觉得脸上拔干，就是洗得太！干！净！了！
除了以上3点，洗脸时可能还会犯这些错误：
✘ 洗脸前没有先洗干净手（手上有大量细菌，会导致肌肤发炎）；
✘ 经常用磨砂膏去黑头（损伤肌肤角质层）；
✘ 用了卸妆产品后，再用洗面奶二次清洁（皮肤容易干燥、粗糙）。
我们要怎么洗脸才不伤皮肤呢：十字洗脸法。
这样才是洗脸的正确手法
十字洗脸法的口诀：一湿二搓三揉四冲五按。
一湿：用温水打湿全脸
手捧清水，轻柔的拍湿全脸皮肤。最佳洗脸水温是35-37℃，就是肤感稍微凉一些的温水。
二搓：将洗面奶搓出泡沫
挤出黄豆大小的洗面奶，在手心搓出泡泡；用泡沫型的洗面奶就只要挤1-2泵。
三揉：用手指腹轻柔地清洗
油皮洗脸时可以多揉搓油脂分泌旺盛的T区部位；敏感肌脸颊处容易有红血丝，洗脸时只要稍微带过。
四冲：撩水将泡沫冲洗干净
用双手撩水，将脸上残留的泡沫冲洗干净，清洗时间不要超过1分钟。
PS：这时候就不要再用手搓啦，轻柔按压就可以，注意发际线和下巴部位要清洗干净，避免长痘。
五按：用棉柔巾将脸上的水按干
用吸水性好的一次性棉柔巾或毛巾将脸上的水按干。
最后，提醒大家，洗脸后的3分钟之内一定要及时涂抹保湿面霜。
尤其是干皮和敏感皮，及时做好保湿可以更好地锁住水分，这样就不会出现干燥、紧绷、起皮的情况啦~
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